めんつゆで即席！
misakiyoga
めんつゆで即席！ （今日は雑穀ごはんで！）
◎ご飯
300g
◎めんつゆ（2倍濃縮）・醤油・いりごま
各大さじ1
ごま油（※焼き用）
適量
▲醤油・みりん
各小さじ1
追記✏️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・中火で片面3分を目安に、 様子を見ながら焼いてください♪ プロフィール┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 製菓衛生師 お茶屋の菓子製造業、時々ヨガをしています。 @misakiyoga_7215 カラダにやさしいごはん 時々、甘いスイーツ作り @misakiyoga_cafe
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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