食材から探す
料理名から探す
目的・シーンから探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

鯖のサラダビビンバ

PR
株式会社サラダクラブ
shiro | 美肌ごはん

shiro | 美肌ごはん

鯖のサラダビビンバ こんにちは☀️shiroです𓂃𓈒𓏸𓍯 内側からもキレイになりたい美容ナースが、お肌と体が喜ぶ簡単レシピを発信しています✨ 今日は3種レタスのイタリアンサラダを使って、サラダビビンバを作りました🥗

材料

  • 3種レタスのイタリアンサラダ

    1/2袋

  • ごはん

    100〜120g

  • サバ水煮缶

    1/2缶

  • アボカド

    1/2個

  • 卵

    1個

  • キムチ

    適量

  • 炒りごま

    適量

  • ◎ごま油

    小さじ1

  • ◎コチュジャン

    小さじ1

  • ◎しょうゆ

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① アボカドは食べやすい大きさにカットしておく。
  • ② 温泉卵を作る。耐熱皿に卵を入れて水100mlを入れ、黄身に数カ所穴を開ける。600Wで1分加熱。
  • ③ ボウルにサバ水煮缶とアボカド、◎の調味料を入れてよく混ぜる。
  • ④ ごはんの上に3種レタスのイタリアンサラダをのせ、その上に③とキムチ、炒りごまをのせる。②の温泉卵と糸唐辛子を添えて完成。

投稿者からのコメント

最後までお読みくださりありがとうございます♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもご覧いただき ありがとうございます◌︎𓈒𓏸 健康的にきれいになるための 美容レシピを発信しています𓂃 𓈒✍︎ いいね、コメント嬉しいです♡⸝⸝⸝⸝ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません