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💡ポイント レタスの水気をしっかり切ると、味がぼやけません タイは刺身用を使用してください オリーブオイル×しょうゆでコクが出て、野菜が食べやすくなります 🥗栄養ポイント レタス：食物繊維で腸内環境サポート タイ：高たんぱく・低脂質でさっぱり