食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

同時調理で楽々!ブリの漬け焼き和弁当

同時調理で楽々!ブリの漬け焼き和弁当 五目ごはん (ひじき、大根葉、人参、ゴボウ、蓮根) ブリの漬け焼き ▼レシピあります 卵焼き サラダほうれん草ソテー 根菜金平 (人参、蓮根、白ごま) ¨*•.•*¨*•.•*¨*•. フライパン一つで同時調理🍳🍱 就寝前に ブリを合わせ調味料に漬けておくと朝は焼くだけ。 ぱさつかず味も染みてしっとり美味しい ほうれん草はあく抜き不要のサラダほうれん草を使用したので そのままソテーして時短に。

材料 (2人分)

  • ブリ(切り身)

    2切れ

  • 少々

  • A 酒

    大さじ2

  • A きび砂糖

    大さじ1

  • A みりん

    大さじ2

  • A 醤油

    大さじ2

  • 長葱

    20g

  • 適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① 長葱は約2cm長さに切る。
  • ② フライパンに油を入れ加熱し、ブリを皮目から焼き長葱も加え、焼き色がついたらひっくり返し、残った漬けだれをかけ煮絡める。

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません