煮込まなくていい！超簡単な煮込みハンバーグ
手順
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①耐熱容器に玉ねぎをスライスし、○を入れてフタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。
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②あいびき肉をビニール袋に入れ、一塊になるまでしっかり捏ねたら形を整えて耐熱皿に入れフタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。
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③①をよく混ぜてルーを溶かします。とろみがついたらOKです。
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④②ができたら油を半分程度捨てて3のシチューをかけ、その上にピザ用チーズを散らしましょう。
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⑤トースターで240℃3分程度(焼き色がつくまで)加熱して完成です。
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※レンジの場合は600w1〜2分(チーズが程よく溶けるまで）
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