夏バテの疲労回復に❤️🔥ワンパンで楽ちんプルコギ🇰🇷🍳
夏バテの疲労回復に❤️🔥ワンパンで楽ちんプルコギ🇰🇷🍳 夏バテの体力回復に💖ワンパンでがっつり豚のプルコギ丼🐷🍳 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁優しいスイーツレシピを発信してます🩵 フォローして一緒に作りましょ🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 毎日暑すぎてやる気がなくなった私の夏バテ回復メニュー😍 豚肉で疲労回復効果も期待できるし、お財布にも優しいし、作り置きおかずにもなります✨ ズボラにはワンパンでできるのもありがたいです🥹
豚こま肉
300g(牛肉でもOK)
玉ねぎ
150g
しめじ
70g
人参
70g
パプリカ
60g
にら
50g
おろしにんにく
5g
酒
50g
醤油
50g
砂糖
25g
コチュジャン
8g
白ごま
5g
塩
2g
ごま油
5g
✎┈┈┈Recipe┈┈┈ ┈ ┈ ┈ ポイント┈ ┈ ┈ 本来牛肉で作るプルコギですが、豚こま肉を使うことで疲労回復&お財布にも優しいです☺️ ┈ ┈ ┈ アレンジ ┈ ┈ ┈ 野菜は似たものなら大体合いますよ🙆♀️ きのこ➡️しいたけ ニラ➡️ほうれん草 などなど。 かいわれはネギでもOK! 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 保存して今度作ってね😍 みんなの感想や質問も待ってます🩵
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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