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5分で完成ꕤ︎︎レンジでとんぺい焼き

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日本米粉協会

材料 (1個分) 米粉 大さじ 1/2 卵 1個 牛乳 大さじ 1 塩 少々 キャベツ千切り 40g 豚バラ肉薄切り 2~3枚 胡椒 少々 ーお好みの量でー お好みソース マヨネーズ かつお節 青のり 紅しょうが 米粉を使うのでもっちり生地に仕上がり満足度も◎ おやつや夜食にもおすすめです 電子レンジは500wで2分30秒と記載しましたが、お肉が加熱されてるのを確認して必要に応じて加熱してください #使い方色々米粉アレンジ術 #米粉 #とん平焼き #電子レンジ #レンジ調理 #簡単

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