5分で完成ꕤ︎︎レンジでとんぺい焼き
材料 (1個分)
米粉 大さじ 1/2
卵 1個
牛乳 大さじ 1
塩 少々
キャベツ千切り 40g
豚バラ肉薄切り 2~3枚
胡椒 少々
ーお好みの量でー
お好みソース
マヨネーズ
かつお節
青のり
紅しょうが
米粉を使うのでもっちり生地に仕上がり満足度も◎
おやつや夜食にもおすすめです
電子レンジは500wで2分30秒と記載しましたが、お肉が加熱されてるのを確認して必要に応じて加熱してください
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