スキムミルクでチキンミートソースグラタン🧀
𝘔𝘐𝘠𝘜𝘊𝘏𝘐
鶏もも
2枚~3枚
玉ねぎ
1つ
チーズ
適量
マーガリン
20g
小麦粉
大さじ1
豆乳
300cc
味噌
小さじ1弱
コンソメ
塩、こしょう
少々
スキムミルク
大さじ2
鶏肉は切った後に酢や砂糖などを揉み込むと柔らかくなります。 追加でキノコやブロッコリー🥦︎を入れても美味しいです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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