食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

スナップエンドウとタコのチーズマリネ

こんばんは〜✨ GWだしあったかくなってくるとお酒飲みたくなるよね〜😘 でも弱いから少しだけ🤏 いつもお茶代わりに炭酸水飲んでます🤣 わたしのなかでリピ確定したスナップエンドウの食べ方だよ〜✨ タコ安くなってたら試してみてね😘

材料 (2〜3人分)

  • スナップエンドウ

    約180g

  • 茹でたこ

    約100g

  • 粉チーズ

    大さじ1〜2

  • オリーブオイル

    大さじ1/2〜1

  • レモン汁

    大さじ1/2〜1

  • 塩こしょう

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①筋取りしたスナップエンドウと少量の水、塩をふってフタをしめて3分蒸し焼きにする ※塩茹でしてもok!
  • ②薄切りにしたタコを合わせ、オリーブオイルとレモン汁、粉チーズを振りかけて和えたら、塩こしょうで味を整える
  • ⁕ポイント ・塩加減はお好みで調整してね

投稿者からのコメント

簡単に作れて、栄養も取れちゃう 管理栄養士のおうちごはんを紹介してくね😊 ささっとごはんを作って 自分の時間も大事にしよう🫶 フォローで応援してね📣 ▶︎ @hiro_recipe5 𓎩スイーツはこちら→ @gk_hiroka

おすすめのショート動画

    コメント (1件)