【栄養豆知識：鮭編🐟】 #レシピ動画【栄養豆知識：鮭編🐟】 秋鮭の季節‼️大好きなバタポン炒めです。バターのまろやかさとわさびがめっっちゃ合うんです、ぜひ付けて食べてほしい😋 鮭は、言わずもがななスーパーフード。女子に嬉しい成分多く、ダイエットにもピッタリです🎵 サーモンピンクの色素成分であるアスタキンサンチンが豊富で抗酸化作用。ビタミン類による免疫力アップやDHA、EPAによる老化防止も期待できます🙌🏻嬉しい味方！ 作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪