まいにち3品食堂

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もやし中華ナムル

【作り方】 🍳 調理時間：10分 ぷちトマト ・・・10こ(65g) わかめ ・・・・・1つまみ(2g) もやし ・・・・・1/2袋(100g) しょうゆ ・・・・大さじ1/2 酢 ・・・・・・・小さじ1 砂糖 ・・・・・・小さじ1/2 ごま油 ・・・・・小さじ1 鶏がら ・・・・・小さじ1/4 白ごま ・・・・・小さじ1 ①わかめを水でもどす。 ②ぷちトマトをカット。 ③もやし600W 2分。 ④食材を合流。 ⑤しょうゆ・酢を入れる。 ⑥砂糖・ごま油を混ぜる。 ⑦鶏がら・白ごま投入。 ⑧なじんだら完成。