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さば缶でぱぱっとこれ！うま！！ワンパンパスタ🍝
さば缶でぱぱっとこれ！うま！！ワンパンパスタ🍝 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中🩵 フォローして最新レシピをチェック👩🍳✨ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 これ！うま！！つゆがあれば味付けこれだけで決まるからだし要らずで簡単✨ さばのコクに梅の酸味で後味さっぱり🐟 さば缶や梅は保存がきくし、野菜もあるものでOKだから思いついたときにすぐ作れるよ🥬
パスタ
80〜100g（8分茹でを使用）
にんにく（おろし）
3g
これ！うま！！つゆ
30g
あらみじん切り梅干し
15g（2個）
さば缶（水煮）
150g（1缶汁ごと）
鷹の爪
ひとつまみ
水
270〜300g
オリーブオイル
5g
キャベツ
70g
かつおぶし
少々
さば缶は汁ごと入れてさらに旨みアップ✨ 麺を80g、水を270gにしましたが、 麺が100gだったら水300gに増やしてくださいね。 茹でている時の火加減で水分の蒸発具合が変わるので、時間が来る前に水が無くなりそうなら少し足して、多すぎたら火を強めにして少し蒸発させて、動画くらいの量にしてみてください☺️ 少し多いかな？と思うくらいで盛り付け始めると食べる時にちょうど良くなります🍝 大葉やねぎをのせるのもおすすめです✨ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 保存してぜひ作ってみてね☺️ 質問や感想はコメントへ🩵✍️
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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