簡単＆ヘルシー♡ほうれん草の納豆和え

管理栄養士ゆきぼむ

🥢ほうれん草の納豆和え （2人分） ほうれん草　1/2袋（約100g） 納豆　1パック これ!うま!!つゆ　小さじ2 かつおぶし　適量 1⃣鍋に湯を沸かし、 ほうれん草を茎から先に入れ さっとゆでる。 2⃣冷水で冷まして水気をしぼり、 4cmくらいに切る。 3⃣ボウルにほうれん草、納豆を入れ、 これ!うま!!つゆを加えて和える。 4⃣器に盛り、かつおぶしをふる。 . . ほうれん草をゆでて和えるだけで あっという間にできあがり！ 10分もあればできちゃう爆速レシピです👏 . . 味付けは 『これ!うま!!つゆ』でばっちり✨ 調味料を合わせる必要がないので とっても簡単に味が決まりますよ。 . . だしの旨みで香り良く、 上品な味わいの一品😋 ぜひ、 作ってみてくださいね♡ . . #だしも味付けもこれ1本 #これうまつゆ #時短レシピ #簡単 #ほうれん草 #納豆 #ヘルシー #腸活