【卵乳不使用】きんぴらごぼう🤤
【卵乳不使用】きんぴらごぼう🤤 @smilingmeal_ ☜きんぴら無限に食べれる \アレルギー持ち管理栄養士の深遊です🌱/ 《悲しみ吹き飛ばしレシピ》
ごぼう
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈40g
乾燥ひじき
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈4g
人参
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈20g
★醤油
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1/2
★料理酒
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1/2
★てんさい糖
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1/4
★みりん
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1/4
★顆粒だし
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈小さじ1/4
ごま油
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1/2
白いりごま
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈大さじ1
\アレルギーでも諦めたくない/ アレルギー持ち管理栄養士の深遊(みゆ)です◎ #深遊アレっ子管理栄養士 が 様々なアレルギー情報を発信してます🎈 🙌チャンネル登録 https://www.youtube.com/@smilingmeal 🍳Instagram @ smilingmeal_ https://www.instagram.com/smilingmeal_/ 🎁公式LINE @ 549pwrfl アレルギーに役立つ情報プレゼント中! https://lin.ee/McQLMhM
※みやすさのために書式を一部改変しています。
コメント (1件)