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🥕春のご自愛♪キャロットラペちぎりパン🥕

🥕春のご自愛♪キャロットラペちぎりパン🥕 🎦動画レシピ 今日は… 【キャロットラぺちぎりパン】 をご紹介します! 春が旬のニンジンがたっぷり オイルも乳も砂糖もなし! 食べるだけで整う 春にぴったりのご自愛パン🥕

材料

  • 強力粉

    200g

  • 3g

  • インスタントドライイースト

    3g

  • ニンジンすりおろし

    60g

  • 豆乳

    140g

  • レーズン

    35g

  • オレンジピール

    10g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 🥄生地作り🥄 保存容器に強力粉・塩・ドライイーストを入れて軽く混ぜる。すりおろしたニンジンと豆乳を混ぜたものを8割ほど注ぎ、生地が重くなってくるまでスプーンで混ぜる。
  • 残りの水分を粉っぽい部分をめがけて加え、粉っぽさがなくなるまで均一に混ぜる。
  • レーズンとオレンジピールを加えて折りたたむように混ぜる。
  • 🥐発酵🥐 ふたをして冷蔵庫に入れ、8時間以上おいて発酵させる。
  • 🥖成形🥖 強力粉(分量外)をふりかけ、ドレッジを四辺に差し込む。容器ごと裏返し、生地が落ちてくるのを待つ。
  • 三つ折りにしてから菜箸を押し付けるように6等分にする。
  • 🔥焼成🔥 トースターで1200wで20分焼く。 *焦げそうな時は途中でアルミホイルをかぶせる

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