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アスパラのポーチドエッグ添え ソースオランデーズ

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日本農産工業株式会社

アスパラのポーチドエッグ添え ソースオランデーズ レシピあり🍴 ✨ヨード卵・光の究極レシピ グリーンアスパラのポーチドエッグ添え ソース オランデーズ✨ 🇫🇷少し特別な日に… ちょっとした時にこだわりたい… 「ヨード卵・光」をポーチドエッグとソースオランデーズに使った究極レシピ。 作り方は簡単!南仏プロヴァンスのレストランでスーシェフとして働いていた時のレシピを紹介します🍳 🇫🇷卵には、タンパク質、ビタミンや、カルシウム、鉄など、私たちの健康を維持するために必要な栄養素が豊富。 卵は、質の良いタンパ質で、アミノ酸スコアは100。完全栄養食品と呼ばれています。

材料 (1人分)

  • グリーンアスパラ

    3本

  • 卵(ヨード卵・光)

    1個

  • 適量

  • 卵黄(ヨード卵・光)

    1個分

  • 溶かしバター

    60g

  • レモン果汁

    少々

  • 塩胡椒

    少々

  • パルメザンチーズ

    適量

  • パセリ

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • ①グリーンアスパラは皮をむき、下処理をする。
  • ②塩ゆでする。
  • ①鍋にお湯を沸かし、酢を加える。
  • ②卵を落とし、ポーチドエッグを作る。
  • ③氷水にとる。
  • ①ボウルを湯煎し、卵黄をしっかりと撹拌する。
  • ②溶かしバターを少しずつ加えて、繋いでいく。
  • ③レモン果汁を加え、塩胡椒で味を調える。
  • ①器にアスパラを並べ、ポーチドエッグを添える。
  • ②ソースオランデーズを盛り付ける。
  • ③パルメザンチーズ、パセリのみじん切りをちらす。

投稿者からのコメント

💡卵は、「ヨード卵・光」を使用しました。濃厚でとても美味しく、半熟や生の状態で料理に活用すると、いつもと違う贅沢感と特別感🥚 いいね、フォローよろしくお願いします🕊 -——————————————— レシピブログ更新始しました♪ より詳しい内容や、ブログ限定レシピも紹介しています🕊 プロフィール(@mon_petit_chef_)に貼っています https://mon-petit-chef.com/ 作って頂いたら、タグ付けお願いします👇 @mon_petit_chef_ モンプチシェフ(フランス語で「私の小さなシェフ」という意味です) ———————————————

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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