管理栄養士の甘くないお菓子【桃のティラミス】 先日の投稿で作り方を紹介した桃のコンポートでティラミスを作ってみました。 ティラミスのクリームはマスカルポーネチーズを使いますが、低脂質なカッテージチーズを使いました。 カッテージチーズはマスカルポーネチーズの約1／3のカロリーなんですよ。 甘さも控えつつ、脂質とカロリーも控えたティラミスです。 桃のコンポートを作ったら、ぜひ、こちらもチャレンジしてみてくださいね。 管理栄養士の甘くないお菓子