さっぱりスイカのスムージーで夏バテ対策🍉水分補給🍹
さっぱりスイカのスムージーで夏バテ対策🍉水分補給🍹 スイカの夏スムージー 暑い日が続きますね🥵🌞 毎日水のようにスイカばっかり食べてます😂 今日はせっかくなのでアレンジしてスムージーにしてみました🍉🍹
💡ポイント💡 水分の多いスイカの良さを活かすため水を足さずに作りました。液体がないと上手くブレンドできないので先に柔らかくて回しやすい少しのスイカで液体を作っています。(刃に近い部分は結構細かくしても良いかも) 💡アレンジ💡 ライムはレモンでもOKです。パイナップルは甘味を補ってるので缶詰のフルーツやゴールドキウイ、マンゴーでも良さそう☺️ スイカのみだとちょっと味がぼやっとするので、ライムの酸味や天然塩で味を整える&ビタミンやミネラルをプラスしました🙆♀️ 夏バテや熱中症の予防にもたくさん水分をとって、栄養も取ってくださいね🫶 この夏スムージーをたくさん作りたいので何系のスムージーが好きか教えてくれたら嬉しいです😚🍹
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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