ささみと梅きゅうりの絶品これうまつゆつゆ和え
ささみは茹でた後 そのまま冷ますだけで驚くほどしっとり きゅうりと梅でさっぱり食べられるので これからの季節にもおすすめです! 材料(2人分) • 鶏ささみ:2〜3本 • きゅうり:1本(細切り) • 梅干し:1〜2個(たたき梅) • これうまつゆ:大さじ2〜3(梅の塩加減で) • 白いりごま:少々 作り方 ①鍋にお湯を沸かし、ささみ3本と塩少々(分量外)を入れます。 沸騰したら中火で5分ほど茹で、火を止めます。 ②そのままお湯の中に置いた状態で、ゆっくりと冷まします。 ③冷めたらささみを取り出し、食べやすい大きさに細かくほぐします。 ④細切りにしたきゅうり、叩いた梅干しと合わせ、「これうまつゆ」で和えれば完成です。 ごま油をプラスしても美味しいです◎ #だしも味付けもこれ1本 #これうまつゆ
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