オートミールパンケーキマフィン

ゆちゃん

【オートミールホットケーキ🥞 】 材料 たまご 1個 オートミール 大さじ2 ラカント 大さじ2 豆乳グルト 大さじ2 ベーキングパウダー 小さじ1 バニラオイルorエッセンス 5~10滴 ①オーブンを210度に予熱 ②卵を混ぜる ③②にオートミール大さじ2、ラカント大さじ2、豆乳グルト大さじ2をいれてよく混ぜる。 ④③にベーキングパウダー小さじ1とバニラオイルかバニラエッセンス5~10滴入れる。 ⑤予熱が終わったオーブンでで18~22分焼いたら完成！ カロリー 170kcal 糖質 10g 脂質 9g タンパク質 10g 他のレシピは (@000remrem )からご覧下さい𓐐𓌈 寒くなってきましたがとてもほかほかふわふわのオートミールホットケーキレシピです🥞🤍 何度も失敗しましたが1番美味しかったレシピになります(´∩｡• ᵕ •｡∩`) ♡ 他の投稿にて ◎筋トレ ◎食事内容 なども投稿しております🌻🤍 シンプルですが是非作ってみてください💐‪*･ﾟ‬