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具だくさん!ミネストローネのスープパスタ

具だくさん!ミネストローネのスープパスタ ひとつの鍋に材料を入れて煮込むだけ!野菜の旨味が濃縮されたスープにもちもちライスパスタが入りました。野菜もたっぷり入っているので、食べ応えも抜群なメニューです。

材料 (2~3人前)

  • ケンミン ライスパスタ

    100g

  • 厚切りベーコン

    60g

  • たまねぎ

    50g(1/4個)

  • キャベツ

    100g(約2枚)

  • にんじん

    30g(約1/4本)

  • にんにく

    3g(約1/2片)

  • オリーブ油

    大さじ1(12g)

  • ■Aカットトマト缶

    1缶(約400g)

  • ■Aケチャップ

    大さじ2(30g)

  • ■A砂糖

    小さじ1(3g)

  • ■A固形コンソメ

    1個

  • ■Aローリエ

    1枚

  • ■A塩こしょう

    適量

  • ■A水

    600㏄(3カップ)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. 厚切りベーコンは1㎝幅に切り、キャベツ・たまねぎは1.5㎝の角切りにする。にんじんは1.5㎝の長さに切った後スライスし、にんにくはみじん切りにする。
  • 2. 温めた深めのフライパンでオリーブ油を熱し、にんにくを焦がさないように炒める。香りがたってきたら、ベーコンを炒める。
  • 3. ベーコンに火が通ったら、キャベツ・たまねぎ・にんじんを入れ、しんなりするまで炒める。
  • 4. 野菜を炒めたら、Aをすべて加える。煮立ってきたらアクをとりながら【中火】で15分~20分ほど煮こむ。 ※味が薄い場合、塩こしょうで味を調えてください。
  • 5. さらにライスパスタを加えて【中火】で7分ほど煮こむ。
  • 6. 器に盛り付け、お好みで粉チーズや乾燥バジル(またははパセリ)をふる。

投稿者からのコメント

🥄ひとさじメモ スープと一緒にライスパスタを煮こむことで、ライスパスタから自然なとろみが出てスープとよく馴染みます。またライスパスタはスープの味を良く吸うので、味がしっかり付きますよ♪ベーコンは厚切りの方が食べ応えがでます。コンソメは原材料に小麦不使用のものを使用すると、グルテンフリーにも対応できます。

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