ひよっこ豆のフムス
ー野菜が美味しくなるレシピー ひよっこ豆のフムス(レシピ付き📖´-) ￤１食 約120円 ￤調理時間 約5分 ￤難易度 ⭐️ ┈┈┈【 材料 】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ￤ひよっこ豆.......400ｇ ￤にんにく.......1片 ￤★オリーブオイル ￤★チリパウダー ￤★クミンパウダー ￤★バジル ￤★パセリ ￤★塩 ￤お好みの野菜 ┈┈┈【 作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1⃣ひよっこ豆とにんにくをミキサーにかける (練りごまを入れても美味しい) 2️⃣お皿にも盛り付けたらをかける 3️⃣お好きな野菜をディップして召し上がれ♡ 完成💡 ̖́- #ひよっこ #ひよこ豆 #フムス #中東料理 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 料理のコツ💡 ̖́- 基本目分量なので、材料の記載は大体の目安です🥣 皆さんのお好みの味に近づけて見て下さい！ (私はその日の体調に合わせて分量は変えたりします！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「作ってみたよ！🐻」「美味しかったよ！🐤」 ぜひぜひ！タグ付けで(@hina_menu_ )投稿待ってます💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ミキサー #タンパク質メニュー #たんぱく質メニュー #簡単レシピ #簡単料理 #時短メニュー #時短レシピ #節約ごはん #節約レシピ #ディップ #生野菜 #smack8pro #スマックエイトプロ #調理家電 #pr #おうちごはん
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