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【ライスペーパー餃子】

おうちごはん編集部

おうちごはん編集部

【ライスペーパー餃子】 #レシピ動画【ライスペーパー餃子】 カリモチ‼️グルテンフリー、話題のライスペーパー餃子作ってみました✊🏻 餃子ってよりおやきみたい…！でもおいしさの余りもりもり食べてしまうからヘルシーとは？現象起きてます🤣 作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪

材料 （2人分）

  • ・キャベツ

    2枚

  • ・ニラ

    1本

  • ・エリンギ

    1本

  • 〈A〉・キムチ

    100g

  • 〈A〉・ツナフレーク

    1缶

  • 〈A〉・卵

    1個

  • 〈A〉・木綿豆腐

    150g

  • 〈A〉・片栗粉

    大さじ3

  • 〈A〉・にんにく、生姜チューブ

    各少々

  • 〈A〉・こしょう

    少々

  • ・ライスペーパー

    6〜8枚

  • ・ごま油

    適量

  • ・白ごま

    適量

  • ・ぽん酢ラー油や酢醤油、焼き肉のたれなど

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1. キャベツ、ニラ、エリンギを粗みじん切りにして〈A〉と混ぜる。
  • 2. 戻したライスペーパーにタネをのせ包む。
  • 3. ごま油をひいたフライパンで両面こんがり焼き。白ごまを振る。ぽん酢ラー油や酢醤油、焼き肉のたれなどお好みのものを付けて召し上がれ！

投稿者からのコメント

撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ 編集：おうちごはん編集部 あやや

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