さっと溶ける粒みそで３品🌾冬のほっこり和献立

とり｜簡単かわいいイベントごはん

疲れた一日の終わりに、さっと作れて 心も身体も温まる、みそバターうどんはいかが？ すぐに溶けて味が馴染む【粒みそ】が時短の鍵です ◯ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ❶メイン：レンジで粒みそバターうどん 冷凍うどん・・１パック 豚バラ肉・・・50g お好きな野菜 ☆粒みそ、醤油、砂糖・・・各小さじ１ 酒・・・・・・・小さじ１ トッピング・・・かつおぶし 【作り方】 ①耐熱皿に豚バラ肉、☆の調味料を入れ よく混ぜ合わせる ②その上に野菜→うどん→酒を回しかけ 600wの電子レンジで５分３０秒加熱 ③最後にバターを絡めたら完成！ ◼︎豚バラ肉に粒みそを絡めることで 下味がすぐにつきレンジ調理とは思えない味わいに ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ❷汁物 ：ほうれん草と卵の味噌汁 ほうれん草・・２束 たまご・・・・１個 水・・・・４００ml 粒みそ・・大さじ２ 【作り方】 ①沸騰したお湯にほうれん草を入れ ふつふつとしてきたら粒みそを混ぜる ②溶き卵を落とし入れてすぐに火を止めたら完成！ ◼︎粒みそがすぐに溶ける＆出汁も入っているので ささっと美味しい味噌汁が作れちゃいます。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ❸副菜：胡瓜とトマトの梅みそ和え 胡瓜・・・・・・１本 プチトマト・・・３個 梅干し・・・・・１個 粒みそ・・・小さじ半分 【作り方】 ①ポリ袋に胡瓜、梅干し、粒みそを入れよく混ぜる ②プチトマトをいれ、さっと絡めたら完成！ ◼︎時間を置かなくても、梅干しの酸味と 粒みその旨みが絡み合って良い塩梅に◯ #30分で和献立 #味噌 #冷凍うどん #電子レンジ