カリッと美味しい！ささみの梅しそロール ▶️▶️▶️写真横スワイプにてレシピ見れます❣️ ▷▷▷リールに詳しい作り方の動画もあります♪ いつもいいね・コメント・フォローをありがとうございます♪ とても嬉しく、投稿の励みになっています♡ @maron.kitchen では『本格かんたんレシピ』を投稿しています💕 見た目は本格的だけど、作ってみると驚くほど簡単♪ ボリューム＆栄養満点の身体に優しい手作りのごはんやおやつレシピを投稿しています♡ 作るときのコツやアレンジも載せているので、毎日の食事作りの参考になれば嬉しいです♪ 作ってみたいと思って下さったかたは🙋‍♀️🙋の絵文字やコメントを是非❤️ 梅雨が明けて本格的に暑くなってきました☀️ 暑い時期はやっぱりビールが美味しい♪ おつまみには揚げ物が相性がよいけどカロリーも気になる😅 今回は、高たんぱく低カロリーのささみを使ったヘルシーなレシピ♪ これ、定食屋さんで食べたとき美味しいなと思って真似してみました😆 サクッとした衣の中にしっとりとしたささみ・大葉と梅干しの相性が抜群👍 なんと揚げ物はおなかにとどまりやすくアルコールの吸収を遅らせる効果があるとか🧐 悪酔いや二日酔いの防止になるなら一石二鳥ですね♪