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炊飯器で取り分けキーマーカレー＆ミートソース
炊飯器で取り分けキーマーカレー＆ミートソース 冷凍保存可◎苦手な野菜克服簡単レシピ たったこれだけ？ と思うかもしれませんが、 野菜を入れる順番を意識することで 野菜の旨みや甘みがぐっと引き出されて 子どもが食べやすくなるよ！
豚ひき肉
200g
玉ねぎ
1／2個
にんじん
1／2～1本
なす
小さめ2本
ピーマン
2個
トマト
1個
☆コンソメ
小さじ1
☆砂糖
大さじ1／2
☆ウスターソース
大さじ1
☆ケチャップ
大さじ1
塩
少々
今回大人分は刻んだカレールーを1つ入れ 混ぜて10分保温してキーマカレーにしました。 火を使わないので 暑い季節もありがたいし、 野菜はフードプロセッサーを使えば あっという間に細かくできるので 作業時間も少なくてすむよ！ 工程3の後に粗熱を取って ジップロックに入れて冷凍保存もできます。 へーっ！と思ったり 参考になった！と感じた方は いいね♡やフォローして頂けると 嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ 3歳児育児中のかなでです⑅◡̈* 育児のあれこれ｜簡単こどもごはん｜ママのためのお得情報など更新しています♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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