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鯖味噌の焼きおにぎり フリーズドライ粒味噌

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マルコメ株式会社

鯖味噌の焼きおにぎり フリーズドライ粒味噌 粒状の味噌を使ったクイックメニュー ほんのり感じる味噌がいい仕事してる

材料 (大体小さいおにぎり4個分)

  • ご飯

    200g

  • 鯖缶のサバ

    15g

  • ネギ

    5g※一本

  • 茗荷

    2分の1本

  • 粒状味噌

    大さじ1

  • 白ごま

    大さじ1

  • レモン汁

    おにぎり一個に対して一滴

  • チーズ

    適量※正直なくてもいいです

  • カラシ

    少量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① ネギをみじん切りにし、茗荷はトッピング用に輪切りを数枚用意。他はみじん切りに。
  • ② ご飯、サバ、ネギ、茗荷、粒状味噌、白ごまを混ぜ合わせ、おにぎりを作ってアルミホイルに置き1000w10分焼く。
  • ③ レモン汁を振りかけ、輪切りの茗荷、チーズ、カラシを少量トッピングして完成。

投稿者からのコメント

■作ってみて 何度かチャレンジして味を整えたので美味しく出来上がりました。 焼かないのであれば粒状味噌は小さじ2でいいと思います。 また、粒状味噌は大さじ1にたいして一人分の味噌汁の分量になります。 フォローいいねお願いします! @mtm_dish 見た目が華やかで彩りのある料理を毎日研究中です。

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