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簡単！豚こま肉とかぼちゃのトマト煮込み

お家に残りがちな食材を使って、夏にもピッタリな、煮込み料理です♬ ♢材料♢ ・豚こま肉　　150g ・にんにく　　1掛け ・かぼちゃ　　80gくらい ・玉ねぎ　　　1/2個　（今回は冷凍品を使用してます） ・カットトマト缶　1缶 ・ブイヨン　　2個 ・塩コショウ　適量 ・ケチャップ　大さじ1強 #食品ロス0運動 　#簡単メニュー　#夏レシピ #節水レシピ　#かぼちゃ　#豚こま肉