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ミニトマトと八朔のサラダ仕立て

ミニトマトと八朔のサラダ仕立て レシピあり🍴 ✨ミニトマトと八朔のマリネ仕立て✨ 🇫🇷ミニトマトとはっさくを軽くマリネした、簡単フランス料理。 マリネとは、肉、魚、野菜などの食材を酢・オイル・ハーブ・スパイスなどを使った液体に漬け込む調理法のこと🌱 🇫🇷八朔(はっさく)は、柑橘類の一種で、さっぱりした酸味とほどよい苦みが特徴。 栄養も豊富で、風邪予防のビタミンC、整腸作用のある食物繊維、疲労回復の効果が期待できるクエン酸などが豊富。

材料 (1人分)

  • ミニトマト

    5個

  • 八朔

    1/4個

  • 生ハム

    1枚

  • ディル

    適量

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • 塩胡椒

    少々

  • はちみつ

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • ①ミニトマトは、1/2にカットし、ボウルに移す。
  • ②オリーブオイル、ディル、塩胡椒でマリネする。
  • ③八朔の実を食べやすくカットし、あわせ、マリネする。
  • ④器に彩りよく盛り付け、生ハムを添え、マリネ液、はちみつをかける。

投稿者からのコメント

💡ディルはお好みで加えて下さい。なくても大丈夫です。 ハーブは味のアクセント、香り付けに使用しました。 💡レシピは軽くマリネしただけですが、一日冷蔵庫で冷やしマリネして、冷たくして食べても美味しいです。 いいね、フォローよろしくお願いします😊 -——————————————— レシピブログ更新しました♪ より詳しい内容や、ブログ限定レシピも紹介しています🕊 プロフィール(@mon_petit_chef_)に貼っています https://mon-petit-chef.com/ 作って頂いたら、タグ付けお願いします👇 @mon_petit_chef_ モンプチシェフ(フランス語で「私の小さなシェフ」という意味です) ———————————————

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