3種の薬味たっぷり!シーチキンも入った満足サラダ
3種の薬味たっぷり!シーチキンも入った満足サラダ ねぎ、しそ、にんにくの薬味とシーチキンをあったかい豆腐にのせたホットサラダ。 おいしくヘルシー!でもにんにくで食欲もでるサラダです。
シーチキン®️Lフレーク
50g
絹ごし豆腐
150g
にんにく
1片
しそ
6~8枚
九条ねぎ(輪切り)
50g
オリーブオイル
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
七味唐辛子
お好みで
※BGMが入ってなくて上げ直しました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
コメント (0件)
コメントがまだありません