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3種の薬味たっぷり!シーチキンも入った満足サラダ

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はごろもフーズ株式会社

3種の薬味たっぷり!シーチキンも入った満足サラダ ねぎ、しそ、にんにくの薬味とシーチキンをあったかい豆腐にのせたホットサラダ。 おいしくヘルシー!でもにんにくで食欲もでるサラダです。

材料

  • シーチキン®️Lフレーク

    50g

  • 絹ごし豆腐

    150g

  • にんにく

    1片

  • しそ

    6~8枚

  • 九条ねぎ(輪切り)

    50g

  • オリーブオイル

    大さじ1/2

  • しょうゆ

    小さじ1

  • 七味唐辛子

    お好みで

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手順

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    ※BGMが入ってなくて上げ直しました。

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