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人参の米粉ポタージュ

米粉でとろ〜り! 旨みたっぷりのスープです。

材料 (2人分)

  • 人参​

    150g

  • 玉ねぎ

    50g

  • バター​

    10g

  • 水​

    2カップ

  • 固形コンソメスープの素

    1/2個

  • アクシアル あじわい牛乳

    1/2カップ

  • Hana-well 新潟県産米粉

    大さじ1弱

  • 塩・こしょう​

    少々

  • 万能ねぎ​

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約25分
  • 1​.人参は薄い半月切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
  • 2​.万能ねぎは小口切りにする。
  • 3​.牛乳と米粉は合わせておく。
  • 4.​鍋にバターを温め、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら人参を加えて炒める。水・固形コンソメスープの素を加え、野菜が柔らかくなるまで煮る。
  • 5.​4の粗熱をとってミキサーにかけてなめらかにし、鍋に戻す。火にかけ、3を入れてとろみがついたら塩・こしょうする。
  • 6.​器に5を盛り付け、万能ねぎを散らす。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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