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💡ひとつまみ＝指3本でつまむ0.5g 💡具材目安→お好みで計30〜40g ゆでたじゃがいもやブロッコリーにマヨネーズ、ハム、チーズ、コーンなどもおすすめ ■動画での具材3品 ・明太子マヨ ・ツナ＋コーン＋ブロッコリー＋マヨ少し ・じゃがいも＋ベーコン＋カレー粉少々 ＋チーズ ☝🏻片栗粉を入れる効果 1. もちっと感を出す 2. つなぎとして働く 3. 冷めても固くなりにくい 4. 粉っぽさを減らす ※ タピオカ粉やコーンスターチでも 同じ効果が得られます その他のレシピ 👉🏻@ばあばの仕事 ーーーーーーーーー フォローして下さると すっっごい励みになります🙇‍♀️