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シャキッと食感!『えのきユッケ』

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エスビー食品株式会社/JA全農長野

シャキッと食感!『えのきユッケ』 大好きなユッケをえのきたけを使って作ってみました。 ヘルシーなのにボリューム満点! とろ〜り卵黄がたまらない。 そのまま食べても。 ご飯にかけて卵かけごはんにしても。 さっと茹でて、シャキッと食感を残すのが、このレシピのポイントです♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ レシピです! 参考にどうぞ♪

材料

  • えのきたけ

    1袋

  • アボカド

    1個

  • ◯タレ

  • すりおろしニンニク

    少々

  • コチュジャン

    大さじ1弱

  • 甘酒

    大さじ1

  • 蜂蜜

    大さじ1

  • 醤油

    大さじ1

  • ひとつまみ

  • 卵黄

    1個

  • 白胡麻

    好みの量

  • 胡麻油

    小さじ1/2位

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①えのきたけをいしづきを取って食べやすい大きさに切る。
  • ②アボカドを切る。
  • ③鍋にお湯を沸かして、沸騰したら①のえのきたけを入れて、さっと茹でてザルにあける。冷ましておく。
  • ④タレ作りニンニク•コチュジャン•甘酒•蜂蜜•醤油をボウルに入れて混ぜ合わせる。
  • ⑤④のタレの中に茹でたえのきと切ったアボカドを入れてあえる。
  • ⑥器に盛り付けて、卵黄を乗せて、白胡麻•胡麻油をかけて完成!

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