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簡単ヨーグルト寒天

原信ナルスレシピナビ

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フルーツたっぷり! 爽やかデザートです。

材料 （4人分）

  • キウイ

    1/2個

  • みかん

    2個

  • ぶどう

    8粒

  • チェリー

    8粒

  • 粉寒天

    4g

  • 水

    200ml

  • アクシアル あじわい牛乳

    150ml

  • Hana-well やさしいあじわい ヤスダヨーグルト<プレーン>

    1本（150g）

  • 砂糖

    30g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：約20分 ※冷やし固める時間除く
  • 1​.キウイはいちょう切りにする。
  • 2.​ぶどうは半分に切る。みかんは薄皮をむく。
  • 3​.チェリーは種をとって半分に切る。
  • 4.​鍋に水と粉寒天を入れて火にかける。沸騰したら1分ほど加熱し、火を止める。
  • 5.​4に人肌に温めた牛乳とヤスダヨーグルト・砂糖を入れ、混ぜる。粗熱をとる。
  • 6​.型にサラダ油（分量外）を塗り、フルーツを入れて5を入れる。冷蔵庫で冷やし固める。
  • 7.​6を型からとり出し、器に盛り付ける。

投稿者からのコメント

♦︎エネルギー(1人分):約141kcal ♦︎ナトリウム(1人分):約18 mg

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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