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疲れた日の20分晩ごはん

疲れた日の20分晩ごはん 疲れた日になるべく早くご飯が作りたい! そんな時は段取りが命です。 まずは時間がかかるけど放っておける お料理からスタートすると◎! 今回は味噌汁、焼鮭を先に料理してから 炒めものに取り掛かりました。 味噌汁、焼鮭を焼いている間に 炒めものをするので時間を効率よく使えます! 今日のレシピも参考にして下さい♪

材料 (1人前)

  • なす

    1本

  • オリーブ油

    大さじ1杯

  • ポン酢

    大さじ1杯

  • すりごま

    大さじ1杯

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • フライパンにオリーブ油を温め、
  • 薄切りにしたなすを炒める。
  • しんなりしたら、ポン酢、すりごまで
  • 味付けして完成。

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