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ノンフライヤーで簡単!梅しそロールカツ

ノンフライヤーで簡単!梅しそロールカツ 梅しその香りとチーズのコクがとろける🐔✨ ノンフライヤーで作る「梅しそチーズのささみロールカツ」をご紹介します ささみに具材を巻いて、衣をつけて、あとは焼くだけ。 梅のさっぱり感×大葉の香り×チーズの濃厚さが合わさった、満足感たっぷりの一品です🧑‍🍳 外はサクッと香ばしく、中はジューシーでとろ〜り。 揚げないのにしっかりごちそう感が楽しめる、おうちごはんにぴったりのレシピです🍽️

材料 (2人分)

  • ・ささみ

    4本

  • ・大葉

    8枚

  • ・梅干し

    2個

  • ・ピザ用チーズ

    40g

  • ・塩こしょう

    少々

  • ・溶き卵

    1個分

  • ・パン粉

    適量

  • ・オイルスプレー

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約35分
  • ささみは筋を取り、観音開きにして厚さを均一にし、塩こしょうをふって10分置く。
  • 大葉は茎を取り、梅干しは種を除いて細かく刻む。
  • ささみに大葉・梅肉・チーズをのせて巻く。
  • 溶き卵、パン粉の順で衣をつける。
  • ノンフライヤーで200℃、12〜15分加熱し、途中でオイルスプレーを軽くかけるとよりカリッと仕上がる

投稿者からのコメント

※梅は少し粗めに刻むと食感が残り、アクセントになります ※チーズは多めに入れるととろけ感アップ🧀 ※お弁当おかずにもおすすめ おうちで楽しむ、さっぱりジューシーなロールカツ。ぜひ作ってみてください🧑‍🍳

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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