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スナップエンドウとツナマヨソース

スナップエンドウとツナマヨソース 香ばしく焼いたスナップエンドウは、シャキッと甘い。 ツナごと撹拌したなめらかなツナマヨが、しっかり絡んでくれます。 この週末も10分で乾杯🥂 保存して試してみてね

材料

  • スナップエンドウ

    6〜8本

  • 白ワイン

    小さじ1

  • オリーブオイル

    適量

  • ツナ缶

    2個

  • 卵黄

    2個

  • 大さじ1弱

  • あればレモン汁

    小さじ1/2

  • サラダ油

    100〜120ml

  • ふたつまみ

  • パルミジャーノ・レッジャーノ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • ①ブレンダーにツナ缶・卵黄・酢あればレモン汁・塩をいれ撹拌する
  • ②①にサラダ油を少しずつ加え、そのつどよく混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やす
  • ③スナップえんどうの筋を取り除き、半分にさく
  • ④フライパンにオリーブオイルを薄く塗り、温めたら、スナップエンドウを並べる
  • ⑤スナップエンドウを裏返したら、白ワインを入れ蓋をし20〜30秒蒸し焼きにする
  • ⑥皿に冷やしたソース・スナップエンドウを盛り付けたら、パルミジャーノ・レッジャーノをふりかけて完成

投稿者からのコメント

ポイント ・スナップエンドウを焼く時は、オリーブオイルを薄く伸ばして下さい ・塩加減やサラダ油の量はお好みで調節してください ・ソースはたっぷりできます。野菜スティック・温野菜・目玉焼きやアボカドのソースとして楽しんでみてください

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (2件)