痩せたい人の坦々かぼちゃ ご飯が進むかぼちゃ かぼちゃのそぼろあんかけ飽きたらこれ作ろ！ みんな大好き坦々味 練りごま不要、ピーナツバターパウダーを使うことで かなり低脂質に仕上がりました☺️ でも味は濃厚 ぜひお試しあれ✨ ピーナツバターパウダーはカルディとかアイハーブで手に入ります♪