レンジで簡単!2色そぼろおにぎり
レンジで簡単!2色そぼろおにぎり 【冷凍2色そぼろおにぎり】
※たまごそぼろ
・たまご2個
2個
・白だし
小さじ1
・さとう
小さじ1/2
※鶏そぼろ
・鶏ミンチ200g
200g
・すき焼きのたれ
大さじ3
・生姜チューブ
小さじ1
【美味しい冷凍おにぎりのコツ】 ・冷凍で1ヶ月保存可能 ・具材は水分が少ない物がよい ・具材に生物はNG(タラコ、イクラなど) ・マヨネーズは加熱したときとける ・海苔はフニャフニャになる ・握る時、素手はNG(ラップかビニール手袋) ・冷凍おにぎりの自然解凍は美味しくない…レンチンで温めてね ・1個ずつラップに包みジップロックやタッパーにいれ冷凍保存
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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