3歳児 食欲そそる

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3歳児 食欲そそる 『キッズガパオ🇹🇭』 辛くないシンプルな味付け。炒めるだけ。 親子でどうぞ️☺️ 大人はオイスターソースをお好みで追加。 ピーマンも苦手なお子さんも 一口食べれば、甘くて美味しい♪ ピーマンとパプリカは みじん切りにしても良いです🫑 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 材料：親子3人分 ご飯...適量 目玉焼き...3個 鶏ひき肉...200g 玉ねぎ...1/2個 ピーマン...2個 赤パプリカ...1/2個 コーン缶...大さじ3 ☆酒...大さじ1/2 ☆オイスターソース...大さじ1 ☆醤油...小さじ1 ☆砂糖...小さじ1 サラダ油...大さじ1/2 ①玉ねぎはみじん切りにする。 ②ピーマンとパプリカは、1.5cmに切る。みじん切りでも◎ ③フライパンにサラダ油を熱して、鶏ひき肉と玉ねぎを炒める。 ③(2)のピーマンとパプリカ、コーン缶、☆の調味料を入れてさらに炒める。 ④ご飯に、目玉焼きと一緒に盛り付けて完成 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣� 🔸👦👧(3歳と1歳) 🔸こどもごはん、お役立ち商品やアイデア 🔸資格：離乳食・幼児食アドバイザー⠀ @asapon.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいね お待ちしています♪ ⚠️我が家のご飯の一例ですので、自己のご判断とお子さんの月齢や成長に合わせて分量の調整や調理を行なってください🙇‍♂️🙇‍♀️ #幼児食 #ガパオライス #幼児食メニュー #幼児食レシピ #簡単レシピ #簡単弁当 #簡単ごはん #お弁当 #お弁当おかず #作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #作り置き冷凍 #時短レシピ #節約レシピ #節約ごはん #おうちごはん #節約弁当 #簡単弁当 #幼稚園弁当 #幼稚園のお弁当 #こどもべんとう #子どものお弁当 #ようちえんべんとう #年少弁当 #年少さん弁当 #3歳