シーチキンの旨みとひじきゴマの栄養満点ゴボウサラダ
yumian
シーチキンの旨みとひじきゴマの栄養満点ゴボウサラダ シーチキンを入れて旨みプラス！ 栄養アップ、食べ応えアップのゴボウサラダ。 ひじきとゴマの栄養満点！
シーチキンLフレーク
50g
ゴボウ
1本
人参
半分
ひじき
大さじ1
マヨネーズ
大さじ5
白ゴマ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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