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鯖缶と大根のレンジ南蛮風

ミオ

ミオ

鯖缶と大根のレンジ南蛮風 レンジだけで手軽に作れる さっぱり甘酸っぱい南蛮風の一品𓂃𓈒𓏸 鯖缶の旨みが大根にしみ込み、 ごはんが進むおかずです◎

材料 （2人分）

  • 鯖の水煮缶

    1缶

  • 大根

    1/4本

  • めんつゆ（3倍濃縮）

    大さじ2

  • 酢

    小さじ1

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • 輪切り唐辛子

    お好みで

  • 白ごま

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 下準備：大根は皮をむいておく。
  • ① 大根は5mm幅のいちょう切りにし、耐熱容器に入れる。
  • ② 鯖缶を汁ごと加える。
  • ③ めんつゆ、酢、砂糖、輪切り唐辛子を加える。
  • ④ ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで5分加熱する。
  • ⑤ 一度混ぜ、さらに2分加熱する。
  • ⑥ 器に盛り、白ごまをふる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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