食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

3分で完成!イタリアンスープ

3分で完成!イタリアンスープ コーラルピンクなスープ🍅 美肌に効果のある抗酸化作用の栄養素が含まれる 2種の飲料をあわせました!

材料 (1人前)

  • 豆乳

    100mL

  • トマトジュース

    100mL

  • 顆粒コンソメ

    小1/2

  • 粉チーズ

    少々

  • 胡椒

    少々

  • きび砂糖

    少々

  • 乾燥バジル

    ひとつまみ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:3分
  • ①バジル以外の材料をあわせ混ぜる。
  • ②乾燥バジルを振る。ハート模様をつける場合には、豆乳はちょびっと残しておいて最後に垂らしましょう。

投稿者からのコメント

【ポイント】 ・豆乳でうまくハートを描けなかった場合には爪楊枝でしゅしゅしゅっと掻き消せます。 ・温めて飲みたい場合には、レンジで500W2分で時々開けて様子を見ながら温めると良いです◎ 【ひと言】 トマト中のリコピンは油と摂取すると吸収率アップするので、オリーブオイルを垂らすのもおすすめ◎ ꧁——————————꧂ レシピ動画 ❇︎ 毎日投稿実施中 🧑🏻‍🍳アラサー管理栄養士です フォローやいいね とても嬉しいです♡ リクエストや質問も お気軽にコメントでどうぞ‼︎ ꧁——————————꧂

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません