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1本使いきり!新じゃがとブロッコリーのコロッケ

1本使いきり!新じゃがとブロッコリーのコロッケ ブロッコリーを丸ごと1本、使用したコロッケ👏新じゃがと合わせ、無駄なく食べられてとても美味しく…ついつい手が出ちゃう1品です🥰

材料 (10個分)

  • じゃがいも(新じゃがいも)

    約300g

  • ブロッコリー

    1株(約400~450g)

  • 人参

    50g

  • 小麦粉(ブロッコリーにまぶす用)

    大さじ3

  • バター(マーガリン可)

    20g

  • ☆塩こしょう

    適量

  • ☆ブラックペッパー

    適量

  • 1個

  • 小麦粉

    適量

  • パン粉

    適量

  • サラダ油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ブロッコリーは小房に切り分け、茎も一緒に約1分半茹でる。軽く水気を切ったら細かく切り、小麦粉をまぶしておく。
  • ②新じゃが、人参も好みの方法で竹串が通るまで加熱する。ボウルに入れ、潰し熱いうちにバターを混ぜておく。
  • ③じゃがいものボウルにブロッコリーと塩こしょう、ブラックペッパーを加え混ぜ、俵型に成形する。
  • ④小麦粉、卵、パン粉の順につけてサラダ油でカリっと揚げる。

投稿者からのコメント

コツ・ポイント✍️ 野菜の加熱方法は、レンジでもOKです。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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