ヤングコーンと生ハムのサラダ仕立て レシピあり🍴 ✨ヤングコーンと生ハムのサラダ仕立て✨ 🇫🇷旬の食材ヤングコーンをシンプルに5分で完成、甘味と旨味の簡単レシピ。 🇫🇷ヤングコーンとは、とうもろこしが大きくなる前に若採りしたもの。 長さは10㎝ほどで、やわらかいので芯まで食べれる。 また、炭水化物や食物繊維、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、葉酸、カリウムが豊富に含まれる。