火を使わない　ライスペーパーで🌾カツオの薬味巻き

いとえり

かつおをたっぷり薬味で巻き巻き♥ さっぱりと濃厚に食べちゃって下さい😋 ▼材料(2人分) かつおのたたき　100g きゅうり　1/2本 玉ねぎ　1/2個 大葉　5枚 にんにく　1かけ ライスペーパー　4〜6枚 ポン酢　100ml 水　100ml 青のり　適量 ▼レシピ ①きゅうりを千切り、玉ねぎを薄切りにして玉ねぎは水にさらして辛味を抜いておく。お好みで大葉を千切り、ニンニクをスライスしておく。 ②きゅうり、玉ねぎ、大葉、にんにくを混ぜておく ③ポン酢と水を混ぜ合わせて大きめのお皿に入れておく ④ライスペーパーを③に浸して、②とかつおのたたきを乗せて巻き、表面に青のりをまぶして食べやすいサイズにカットする。 #夏の時短レシピ #ほったらかしレシピ #レシピ #かつお