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💡ポイント 片栗粉をまぶすことで、肉がしっとり仕上がります ブロッコリーは後入れで、色よく栄養も残しやすい 鶏むね肉でも作れます（脂質控えめ） 🧂アレンジ 黒こしょう多めで大人向け ポン酢やレモンをかけてさっぱり にんにくチューブ少々で食べ応えアップ 🌱こんな人におすすめ 火を使わずに作りたい 忙しい日のメインおかずに たんぱく質をしっかり摂りたい