食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

【1食200円】【プルコギ弁当】

お任せCOOK

お任せCOOK

【1食200円】【プルコギ弁当】

材料 （弁当6食分）

  • 豚肉小間切れ

    (700g),912円

  • 人参

    (1本),60円

  • 玉ねぎ

    (1個),58円

  • ニラ

    (50g),80円

  • 醤油

    大さじ5

  • 砂糖

    大さじ1

  • 料理酒

    大さじ1

  • コチュジャン

    大さじ1

  • チューブニンニク

    小さじ1

  • 好みの焼肉のタレ

    大さじ3

  • 白ゴマ

    多め

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：約15分
  • ① 豚肉に下味をつける
  • ・豚肉に豚肉用の調味料を加え、しっかり揉み込んで10分程放置。
  • ② 野菜の準備
  • ・人参を細切り、玉ねぎは5mm幅にスライス。
  • ③ 炒める
  • ・フライパンにごま油大さじ1を入れ、人参を中火で1分程炒めた後、玉ねぎを加えて再び1分程炒め、次に豚肉を加えて菜箸でほぐしながら炒める。
  • ④ 仕上げ
  • ・豚肉に火が通ったら、食用ハサミでニラを5cm幅にカットして加える。炒め用の調味料を加え、2分程サッと炒めたら完成！

投稿者からのコメント

🍚 ご飯の準備ポイント ✅ がっつり食べたい方は4合がおすすめ！（レシピは3合炊き） ✅ 冷凍する際は、炊いたご飯をしっかり冷ましてから保存。 → 冷凍庫内の温度上昇を防ぎ、他の食材の劣化を防ぎます！ ✅ おかずも冷ましてから弁当に詰める。 📌 このレシピのポイント ✅ 簡単＆時短！ 15分で完成✨ ✅ 冷凍保存OK！作り置きに便利 ✅ ピリ辛の味付けでご飯がすすむ！ 味の調整はお好みで！自分の感覚で味見しながら作ってみてください♪

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません