Name: お弁当の詰め方⌇カレー鯵フライ弁当
Uploaded: 2024-09-14T11:15:35.000Z
Channel: あさよわ⌇1食分の野菜が摂れるお弁当

お弁当の詰め方⌇カレー鯵フライ弁当

あさよわ⌇1食分の野菜が摂れるお弁当

お弁当の詰め方⌇カレー鯵フライ弁当朝弱い仲間さんぼちぼちやりましょ🙂‍↕️ 𓐄 𝟏.メイン：カレーアジフライ 𝟐.卵料理：味付け卵 𝟑.副菜：ピーマンとちくわの炒めもの 𓐄 カレー×ソースって、なんでこんなおいしいんだろ🍛 𓐄 鯵にカレーバッター液をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけ〜！ 𓐄

材料

手順

ここまでご覧いただきありがとうございました ◡̈ 朝が弱い管理栄養士のあさよわです👩‍🍳 夫へのお弁当を投稿してます 🍙 献立あれこれ悩まなくて済むようメイン・卵・副菜（野菜）の3品でゆるっと固定してパターン化 🍡 フォロー・いいね・保存ありがとうございます🌼 励みになります💪

※みやすさのために書式を一部改変しています。