他の低糖質スイーツレシピは ☞@gon_hea
他の低糖質スイーツレシピは ☞@gon_healthycooking をご覧ください(^^)/ こんばんは!♥ ストーリーズで 皆さんが知りたいレシピのアンケートをとったら 「さつま芋を使ったレシピを知りたい」という方が 多くいらっしゃって嬉しいです!✨ (ストーリーズって何?という方はコメント欄かDMで教えて下さい♡) ごんの家は楽天市場で 毎月の様にさつま芋2㎏買いしてますからね!(笑) これからさつま芋スイーツのレパートリーを増やして いきたいと思います! 動画がボケててすみません💦 おからさつま芋抹茶ケーキのご紹介です♪ 【材料】 ・おからパウダー15g ・卵1個 ・ラカント15g ・豆乳25g ・抹茶パウダー3g ・ベーキングパウダー3g ・ギリシャヨーグルト40g ・さつま芋70g (レンジ500W3分加熱済。) をよく混ぜます 【作り方】 ①材料を全て混ぜる。 ②耐熱容器に入れる。 ③さつま芋をトッピング。 ④500Wで3分加熱。 ふわふわしていてとてもおいしいです。 読んで頂きありがとうございます! 本日もお疲れさまでした! #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質おやつ #ヘルシースイーツ #罪悪感なし #ズボラレシピ #罪悪感 #ずぼらレシピ #低脂質 #低脂質レシピ #低脂質ダイエット #過食症克服中 #過食症克服 #グルテンフリーレシピ #ズボラ主婦 #電子レンジレシピ #レンジで簡単 #レンジレシピ #グルテンフリー #おうちカフェスイーツ #簡単スイーツ #ダイエット中の人と繋がりたい #おからパウダーレシピ #おからパウダー #抹茶スイーツ #さつま芋 #さつま芋レシピ #抹茶ケーキ
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